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YOLO Fitness

YOLO Fitness 由專業私人教練創立,使命是幫助更多人用科學方法訓練,擺脫盲目跟風與速成陷阱。我們相信:好的身體不只是外表,而是自信與健康的生活方式。

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專業私人教練經驗

5+

成功健身個案

300+

指導經驗時數

1K+

導師團隊

10+

客製化健身計劃
貼合你的目標與時間

國際認證及豐富實戰經驗

YOLO Fitness 擁有一支具備國際認證及豐富實戰經驗的專業教練團隊,他們不僅熟悉各類健身訓練技巧,更深知學員在減脂、增肌、塑形及生活習慣養成上的挑戰。我們的教練將因應每位學員的身體狀況和目標,度身制定最適合的訓練方案,確保安全與成效兼顧。

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高級私人教練

Wyman

專長

減脂塑形、功能性訓練、核心穩定性

成功案例:3 年內協助超過 200 位學員達成健身目標

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高級私人教練

Sarah

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力量訓練教練

​Ryan

專長

女性塑形、產後恢復、飲食規劃

專注女性學員,超過 100 名學員完成塑形計劃

專長

增肌、力量訓練、體能提升

協助多名學員突破增肌平台期,見到明顯成果

​辦公室地址

中環金融街8號健康中心二期3樓

聯絡方法

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